首页 > 美食文章 > 美食列表
春天,男人吃什么能补肾?
现在很多男人普遍的有肾亏,多数是因为劳累引起的,肾亏会影响到两性的性生活,肾亏让男人失掉自信,那么男人要吃什么补肾呢?男人吃什么补肾壮阳1、韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮...[阅读]
2019-02-15 18:04:43
春季慢性咽炎吃什么好?
空气质量下降、生活压力大、不良的生活习惯等问题,慢性咽炎已成为现代生活中常见的慢性疾病之一,严重影响着生活质量。春季如何预防慢性咽炎呢?春季慢性咽炎吃什么好1、慢性咽炎患者的饮食,应多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类...[阅读]
2019-02-15 17:18:18
宝宝春季上火吃点什么好?
春天气温回暖,宝宝阳气上升,内热散发,身体容易缺失水分,出现上火的症状,如大便干燥、小便黄、口干舌燥等等,宝宝春季上火吃点什么好呢?宝宝春季上火吃点什么1、鸭肉炖胡萝卜食材:鸭肉、胡萝卜、板栗、盐、姜、白菜、料酒、清水。做法:板栗用热水泡,去壳。胡萝卜切片,锅里...[阅读]
2019-02-15 17:02:54
冬季给肌肤补水,小妙招来袭
皮肤是身体与外界接触的第一层,隔绝着身体内外的生态。皮肤状态很容易影响我们的身体状况,而身体内部的情况也能在皮肤上显示。因此保护好皮肤很重要,给皮肤补水在冬季更重要。那么冬天怎么给皮肤补补水?第一种是随身携带保湿喷雾冬天这样干燥的季节,空气水分含量低,因为我们要...[阅读]
2019-02-15 17:02:50
春季不减肥,夏季徒伤悲!
春天来了,夏天还会远吗?此时不减肥,更待何时?瘦身一族应把握住春季减肥的时机。那么春季减肥吃什么?下面为大家介绍春季减肥的食谱。春季减肥食谱有哪些1、春笋清粥材料:糯米300克、春笋2根。辅料:小葱、盐、鸡精各少量。做法:先将春笋剥去外皮、洗净,切成薄片;糯米洗净熬...[阅读]
2019-02-15 17:02:04
春节大鱼大肉吃太多,怎么解油腻?
春节期间,少不了大鱼大肉,只不过吃太多油腻的食物很容易给我们的肠胃造成负担。如何避免“每逢佳节胖三斤”呢?下面就给大家分享一些能够去油腻的食物。一、喝对茶饮,降脂消食饮茶能助消化之说在我国民间流传甚广。元代昊瑞《日用本草》中就有“除烦止渴、解腻清神”的记载。这足...[阅读]
2019-02-15 16:59:26
春季润肺,首选这几款润肺汤
春季降水少,再加上多风的天气,空气中容易布满了灰尘,影响人的呼吸。所以说,很多女人在春季的时候,容易出现呼吸道疾病,这个时候女人们就需要喝些汤润肺,缓解呼吸道疾病带来的不适哟。女人必知的春季润肺汤做法一、白果鸡汤所需主料:购买好50G的白果(也就是银杏的种子),半只...[阅读]
2019-02-15 12:18:32
春季补阳气,这些食物不能少
春季到了,空气不再那么干燥,此时想要保健身体的话,就需要做好养阳准备。也就是多吃一些有助补阳的食物。那么你知道在春季的时候我们要怎么养阳比较好呢?春季养阳食物有哪几类1、抗菌类抗菌类是什么意思呢?也就是对抗细菌和病菌,要知道春季到了之后,气温开始上升,温暖的天气使...[阅读]
2019-02-15 12:18:20
春季儿童吃什么好?如何防感冒?
春天悄然而至,但天气温差真的很大,又忽冷忽热,再加上空气品质不佳,此时宝宝们跟家长,都很容易感染风寒感冒。孩子在春天吃什么好?一起跟小编来看看吧!春季儿童吃什么好1、保证钙质的充足供应骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克...[阅读]
2019-02-14 17:36:27
春季流感袭击吃什么食物最好?
进入春季,天气变化多端,很容易被感冒侵袭,特别是身体抵抗力比较弱的老人和小朋友。所以在春季要注意做好预防工作,其实我们可以通过食补的方法来改善自身体质,进而达到抵御流感的作用。一、春季流感袭击吃什么食物最好1、蘑菇很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们...[阅读]
2019-02-14 16:19:44
男性喝汤的误区都有哪些呢?
冬天是进补的最好时机,进补的最好方式就是喝一些养生的汤水。喝汤也是有讲究的,为了避免大家走进误区,一起来看看这篇小文章吧!男性喝汤的误区都有哪些呢?误区一、只喝汤不吃里面的内容经过研究发现,熬煮了6个小时的肉类所分解出来的蛋白质含量不足6%,其实90%的营养物质仍然在...[阅读]
2019-02-14 16:18:00
春天肝火旺,吃什么能将肝火?
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。此时除了养肝之外,还应该降火。那么,吃什么水果能降肝火呢?1、荸荠荸荠性味甘甜、微寒性,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。常用于缓解热病,我们平时也可以多吃些荸荠,可解热病,起到...[阅读]
2019-02-14 16:17:39
上班族久坐不动,吃什么能益气活血?
随着社会的发展,上班族一坐就是一整天,长期这样久坐运动少,就容易出现气滞血瘀的问题,面部长斑、加速衰老。所以日常饮食就更应该要注意多吃益气活血的食物。益气活血的食物有哪些1、藕藕的药性是比较的温和,鲜藕止血,熟藕补血。我们食用莲藕是可以很好的清热凉血,止血散瘀,...[阅读]
2019-02-14 16:08:16
4个方法改善节后失眠
很多人在春节过后的这段时间内,基本都是出现想睡都睡不着的情况,这个主要是因为在春节的时候,总是出现白天睡觉,晚上活动的情况,那么你知道在晚上睡不着的话需要如何调理吗?春节后晚上睡不着要怎么办睡前不吃东西在春节的时候,很多人都养成了在睡前之前都吃东西的习惯,而到了...[阅读]
2019-02-14 16:05:04
节后胖十斤,减肥食物吃起来
在过年的时候,很多人都经历了海吃胡喝的阶段,而这个时候肯定是会在节后让我们的身体出现胖一圈的情况。所以在节后,我们就一定要做好减肥的工作,这样才不会出现过度肥胖的情况,把自己美妙的身材给遮挡住了。减肥食物冻豆腐减肥的食物肯定是少不了冻豆腐的,因为冻豆腐这种食物是...[阅读]
2019-02-14 15:59:45
关于我们 合作伙伴 联系我们 法律声明 发布菜谱