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减肥餐～香煎鲷鱼
五味子：养心安神、益气、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭黄：温中、补肾壮阳、行气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物酱油：升压、补血、护齿
排骨：补肾、益气、润燥
