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黑木耳老豆腐炒鸡毛菜

黑木耳老豆腐炒鸡毛菜

清淡
健康功效:

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用料

鸡毛菜165克 老豆腐155克
黑木耳5克 生抽适量
蚝油适量 适量

做法/步骤

1食材:鸡毛菜(已洗净)、老豆腐、黑木耳(已泡发清洗)
2将老豆腐放在案板上切开,待用。
3将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
4烧锅倒油烧热,下入鸡毛菜、切好的老豆腐和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
5然后,加适量的生抽。
6加适量的蚝油。
7加适量的盐。
8调味炒匀即成。

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