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爽口凉拌菜
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血孜然：理气、止痛、调中
牛奶：富含蛋白质蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
香菇：补虚、健脾、化痰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压味精：升压、富含蛋白质、富含钠
